Вкусно и полезно

Новости


Вот еще один способ избавиться от лишних килограммов. Вечером, на ужин, нужно всего лишь выпить стакан кефира с корицей. При этом не нужно соблюдать никаких особенных диет в течение дня. За один месяц таким способом можно избавиться от 4-6 кг. 

Вкусно и полезно

 

Такой эффект производит именно необычное сочетание кефира с пряностью. Кефир - продукт низкокалорийный, в 100 граммах всего 40-60 калорий. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, нужны нам для пищеварения, а белки - для питания и подтянутости кожи.

 

Корица же содержит волокна, помогающие работе кишечника. Еще древние китайцы лечили корицей вздутие живота. Аромат этой пряности улучшает работу мозга и понижает давление. Благотворно влияя на нервную систему, способствует снижению аппетита.

 

 Такое похудение комфортно и принесет вам просто удовольствие.

 

dle


Если Вам понравилась статья, пожалуйста поделитесь ею с друзьями:
Автор новостиtesmiТеги новостиКефир, корица, калории, похудение
Новость опубликована 21-05-2015, 13:52, её прочитали 1815 раз.
Похожие публикации:


Написать комментарий
Ваше Имя:
Введите Ваше реальное имя, или ник, или зарегистрируйтесь.
Ваш E-Mail:
Внимание! Вводите реально действующий адрес email.
Текст комментария:
Внимание! Текст комментария не должен нарушать правила сайта
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Ответьте на вопрос или зарегистрируйтесь
27:3=?

Код безопасности:
Введите код с картинки
или зарегистрируйтесь
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код