Очень старая и очень простая диета

Новости


Диета наших прабабушек. Тем не менее вполне актуальна. Есть люди, не представляющие свое питание без хлеба. Конечно, если нет проблем с пищеварением. Рассчитана на 3 дня, в течении которых вы будете терять 1 кг в день. Никакого вреда для организма и никакого чувства голода. Совет - попринимать кальций в эти дни.

 

Возьмите 12 кусочков черного хлеба, лучше из цельного зерна, и насушите сухариков. Это порция на 1 день, на 4 приема пищи. 3 раза в день будете пить травяной чай, желательно со слабительным эффектом.

Вода. При этой диете, те 2 литра, о которых говорят все диетологи, придется выпить обязательно. Получается 13 стаканов, которые вы будете выпивать с интервалом 1 час 10 минут.

dle


Если Вам понравилась статья, пожалуйста поделитесь ею с друзьями:
Автор новостиtesmiТеги новостиХлеб, вода, диета
Новость опубликована 27-07-2015, 17:44, её прочитали 1614 раз.
Похожие публикации:


Написать комментарий
Ваше Имя:
Введите Ваше реальное имя, или ник, или зарегистрируйтесь.
Ваш E-Mail:
Внимание! Вводите реально действующий адрес email.
Текст комментария:
Внимание! Текст комментария не должен нарушать правила сайта
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Ответьте на вопрос или зарегистрируйтесь
27:3=?

Код безопасности:
Введите код с картинки
или зарегистрируйтесь
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код