Недостаток воды в организме

Новости


Когда нашему организму не хватает воды, это приводит к его зашлакованности, что постепенно приводит к болезням, иногда даже опасным.

Например, если пить недостаточно воды, можно заболеть сахарным диабетом. Даже, если вы питаетесь правильно. Вода - это источник энергии для организма. При ее недостатке, мозг начинает искать другое "топливо" - вырабатывает сахар.

Такая неприятная проблема, как катаракта, возникает не от возраста, а от обезвоживания хрусталика. Его тело становится более плотным.

И запоры возникают не от неправильного питания, а от того, что недостаток воды организм восполняет за счет кишечника.

Еще такая неприятная проблема, как прыщи. Организм избавляется от токсинов, которые могли бы уйти с водой.

Недостаток воды в мышцах вызывает судороги. В мозге - головные боли. Кожа сморщивается и выглядит старше. Вы чувствуете усталость, потому что все органы страдают от борьбы с токсинами. Не допивая воды, вы получаете отеки, в виде запасов жидкости, которые создает ваше умное тело. А вы при этом стараетесь пить воды еще меньше. Замкнутый круг.

Поэтому, приучите себя пить воду. Постепенно выходите на 1,5-2 литра в день, и организм отблагодарит вас прекрасным самочувствием!


dle


Если Вам понравилась статья, пожалуйста поделитесь ею с друзьями:
Автор новостиtesmiТеги новостиВода, катаракта, диабет, мышцы
Новость опубликована 31-03-2016, 17:49, её прочитали 1349 раз.
Похожие публикации:


Написать комментарий
Ваше Имя:
Введите Ваше реальное имя, или ник, или зарегистрируйтесь.
Ваш E-Mail:
Внимание! Вводите реально действующий адрес email.
Текст комментария:
Внимание! Текст комментария не должен нарушать правила сайта
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Ответьте на вопрос или зарегистрируйтесь
54-5+1=?

Код безопасности:
Введите код с картинки
или зарегистрируйтесь
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код