Красота и дыхание

Новости


Жить - значит дышать. Стоит перестать дышать и организм сразу же погибает. Ни одна наша клеточка не живет без кислорода более нескольких минут. Но важно не только дышать, но и делать это правильно.

Вы замечали, как вы дышите, когда волнуетесь или боитесь? У вас перехватывает дыхание. Перестает правильно функционировать мозг. Это и есть стресс. Страдает весь организм. Люди, часто находящиеся в стрессовой ситуации, имеют ослабленный иммунитет и подвержены многим заболеваниям.

Но есть еще одна важная функция нашего дыхания. Оказывается, именно дыхание приводит в движение лимфу. А лимфатическая жидкость разносит по организму иммунные клетки. Таким образом, правильное глубокое дыхание напрямую связано с качеством нашего здоровья.

Кроме этого, лимфа питает кожу, доставляя к ней свежие здоровые клетки, унося отжившие, тем самым поддерживая здоровый вид кожи.

dle


Если Вам понравилась статья, пожалуйста поделитесь ею с друзьями:
Автор новостиtesmiТеги новостиЛимфа, дыхание, кожа
Новость опубликована 4-06-2016, 11:25, её прочитали 1208 раз.
Похожие публикации:


Написать комментарий
Ваше Имя:
Введите Ваше реальное имя, или ник, или зарегистрируйтесь.
Ваш E-Mail:
Внимание! Вводите реально действующий адрес email.
Текст комментария:
Внимание! Текст комментария не должен нарушать правила сайта
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Ответьте на вопрос или зарегистрируйтесь
27:3=?

Код безопасности:
Введите код с картинки
или зарегистрируйтесь
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код